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Mª José García Rodríguez
colegiada M-12820
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Psicóloga clínica y psicoanalista
Especialista en infertilidad, maternidad subrogada y adopción nacional e internacional

Psicoanálisis para tratar la ansiedad
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preguntas frecuentes sobre el psicoanálisis
 
Si has entrado aquí, lo más probable es que tengas algún tipo de problema personal, como ansiedad, falta de confianza en ti mismo, tristeza, desolación o insomnio; problema que crees difícil o imposible de solucionar sólo con tus propios medios.
Eso no quiere decir, forzosamente, que sea un problema grave, sino que hay problemas o dificultades que se viven con mucha angustia, pues las causas que los motivan  no son visibles o sólo lo son en parte, lo cual crea una cierta sensación de impotencia. Son diferentes a otros problemas que te han aparecido en la vida, que sabías de dónde provenían y les podías buscar solución con el razonamiento, con ayuda de la familia o amigos, etc.
La mayoría de las personas que acuden a la consulta ha tardado tiempo en tomar la decisión. A veces se piensa que consultar por una dificultad psicológica es manifestarse como enfermo mental, cuando, en realidad, no es más que reconocer el propio sufrimiento y no resignarse a él. Antes se ha pasado por sugerencias de familiares y amigos o por consultas de médicos que han podido ayudar, pero no resolver, y uno no puede ya soportar  más su propia infelicidad.
 

¿En qué consiste el psicoanálisis?

 
El psicoanálisis parte de que hay situaciones en la infancia que se han vivido de forma desagradable o traumática y han caído en el olvido. Nos siguen acompañando, pero en una zona nuestra inaccesible a la razón, el inconsciente. En el momento en que el  sujeto se siente debilitado, aparecen de nuevo, manifestándose en forma de síntomas físicos, psíquicos o con comportamientos que dañan, como adicciones emocionales, adicciones a sustancias físicas, etc.

Las situaciones penosas vividas en el pasado y que quedan reprimidas en el inconsciente proporcionan en el presente continuos conflictos que se repiten constantemente, en uno mismo o en los propios hijos formándose una cadena.

Que se hayan vivido esas situaciones infantiles traumáticas no quiere decir que se hayan dado situaciones de familias desestructuradas, malos tratos o cuestiones similares. Las fantasías infantiles pueden, en ocasiones, vivirse de forma angustiosa aunque no haya una base  objetiva para ello. Son eso, fantasías; que en ocasionas liberan angustias y en otras las crean.

Un ejemplo elemental: un niño puede “sentir” que sus padres no le quieren suficiente o que quieren más a otro hermano, etc. aunque no sea así objetivamente.

Para que el psicoanálisis pueda llevarse a cabo, no sólo es necesario que el paciente quiera curarse, sino que quiera saber el por qué de su sufrimiento.

El Psicoanalista, a través de la palabra,  investiga el inconsciente. Con su técnica, ayuda al paciente a traer a la conciencia lo reprimido, lo que permanece olvidado en el inconsciente.
 
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